心理 集中力アップ！あなたの間違った休憩の仕方を改善しよう！ 2019/03/16 shimafukulow ろうふら。 どうも。しまふくろーです。 仕事や勉強をしている時 なかなか調子が出ない。なんか集中できない。でも頑張らないと。。。 とい …
心理 理想の自分に近づける！ラベリング理論を駆使して自分をパワーアップさせよう！ 2019/03/13 shimafukulow ろうふら。 どうも。しまふくろーです。 今回は心理学の分野でも特に有名なラベリング理論についてです。 このラベリング理論は非常に強力な心理効 …
心理 努力できない人でも大丈夫！理想の自分にグッと近づく成長マインドセットの身につけ方 2019/03/11 shimafukulow ろうふら。 どうも。しまふくろーです。 才能があるというのはなんとも羨ましい限りですが、才能がない人でも非凡な成果をあげられる可能性は存在します。 …
心理 「嫌い」は悪いことじゃない！嫌いになる感情と向き合って大切にしよう 2019/03/10 shimafukulow ろうふら。 どうも。しまふくろーです。 人が人を嫌いになるというのは当たり前の感情なのに、なんだかいけない事だと考えている人が多いんじゃないかなー …
心理 続きが気になる心理学 〜ツァイガルニク効果を活用しよう〜 2019/03/07 shimafukulow ろうふら。 どうも。しまふくろーです。 こんな失敗をした！とかうまくいかなかった経験というのは何年経ってもしっかりと覚えていたりしませんか？ …
心理 好感度を上げる最強のコミュニケーションツール「傾聴」の5つのテクニック 2019/03/06 shimafukulow ろうふら。 どうも。しまふくろーです。 今回は好感度を上げる傾聴のテクニックをご紹介します。 「人と話すのが苦手」という人でも大丈夫！！ …
心理 マルチタスクは損をする？集中力を爆上げするシングルタスクのすすめ 2019/02/28 shimafukulow ろうふら。 マルチタスクができる人ってなんとなく「仕事出来るヤツ」って思っていませんか？ 残念ながらその認識は間違いです。 本当に仕事が出来 …
心理 攻撃的な人の特徴と対処法 〜 自分を守るために気を付けたいこと 〜 2019/02/26 shimafukulow ろうふら。 身近にいる攻撃的な人って端的に言って 扱いがめんどくさいですね。 というわけで攻撃的な人の対処方法を考えます。 攻撃的にな …
心理 運用に注意!! 記憶定着に役立つはずの過剰学習の意外な副作用 2019/02/24 shimafukulow ろうふら。 勉強は誰しも効率よく行いたいものですよね。 学習は「新しいもの」を始めて覚えるだけではなく、すでに「覚えているもの」についてもより強固 …
心理 科学的な調査に基づく本当に効率的な勉強の5つポイント 2019/02/21 shimafukulow ろうふら。 どうも。しまふくろーです。 テスト前に一夜漬けで頑張ったけど、テストが終わったら忘れちゃったとか経験ありせんか？ もしテスト勉強で覚 …
